Andrea Läubli

Dipl. Medical Fitness Trainer
Holistic Personal Trainer & Coach

Vorbeugendes Gesundheitstraining bis hin zur Verbesserung der gesamten körperlichen Konstitution und Leistungsfähigkeit, Regeneration und Stressabbau

Personal Training


Zwickt es ab und zu im Rücken oder hast Du Knie- , Rücken- oder Schulterbeschwerden?

Gerne helfe ich Dir, Deine körperlichen Beschwerden, Schmerzen oder die Mobilität deiner Gelenke zu verbessern.

Fühlst Du Dich müde, ausgelaugt und  möchtest Dir eine kurze Auszeit gönnen?
Gerne biete ich Dir die geeignete Massage und Übungen für die Entspannung an.

Erst-Gespräch mit Ermittlung körperlichem IST-Zustand

Auffälligkeiten erörtern
Beschwerden und Ziele besprechen

ca. 30 Minuten - kostenlos

Personal Training

Optische Anamnese
Training / Übungen
Impulstherapie
Trigger Punkt Behandlung

Swiss Training 60 Minuten CHF 100.-​ *
Hausbesuch  60 Minuten CHF 120.-

Kinesiotape

Taping inkl. 1-2 Übungen zur Unterstützung der Heilung

Einzeltherapie          CHF 10.-​
Zusätzlich zum Personaltraining        CHF  5.-

Die Kosten sind vor Ort nach dem Training bzw. der Behandlung bar oder per Twint zu begleichen.  


* Swiss Training-Mitglieder profitieren von 20% Rabatt *

WICHTIG: Falls Du Dich in ärztlicher, psychiatrischer oder psychotherapeutischer Behandlung befindest, muss ich dies zwingend wissen, da wir nur mit der Einwilligung des jeweils behandelnden Arztes oder Therapeuten ein Training Massage durchführen dürfen. Erkrankungen oder Schmerzen jeglicher Art müssen schulmedizinisch abgeklärt sein. Heilversprechen gebe ich ausdrücklich keine.

Über mich

Mich zu bewegen und sportlich aktiv zu sein gehört zu meinem Leben.

Dies zu tun ohne Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen im Alltag wie auch im Sport, ist für mich ein Grundbedürfnis.

Als gelernte Drogistin war es mir auch schon früh wichtig, den Menschen zu helfen und sie zu "heilen".

Meine Leidenschaft Sport & Bewegung und mit Menschen zu arbeiten, brachten mich über viele Aus- und Weiterbildungen schliesslich auf diesen Weg zum Holistic Personal Trainer & Coach der BODYART Health Academy.

Mein Ziel und Wunsch ist es, jedem Einzelnen durch eine ganzheitliche Methode und Philosophie zu einem besseren körperlichen Wohlbefinden ohne Schmerzen oder Einschränkungen zu verhelfen und das Wahrnehmungsgefühl zum eigenen Körper zu fördern und zu stärken.

Hierzu spielt für mich die physische wie auch mentale Entspannung meiner Kunden eine wichtige Rolle.

Kontaktaufnahme

Gerne treffe ich Dich zu einem kostenlosen und unverbindlichen Erst-Gespräch mit einer Kurz-Anamnese und Besprechung des möglichen Vorgehens in den Räumlichkeiten des Swiss Training Aarau oder bequem bei Dir zu Hause.  

 
Anfrage
 
Ist dein Wunsch-Termin nicht verfügbar?
Kontaktiere mich gerne per WhatsApp oder sms mit deinem Vorschlag auf 079 626 72 82 oder schreib mir per Mail an:   info@holistictraining.ch

Swiss Training Aarau

 

Swiss Training Aarau

Rohrerstrasse 100

5000 Aarau